회원로그인
회원로그인
회원가입 아이디/비밀번호찾기
   
전체보기한식기타
트위터로 보내기
세상에서 가장 쉽고 건강적인 생강청[ginger extract]  |  [요리] 캘리포니아건강밥상 2020-08-08 13:44:37
작성자  캘리포니아 건강밥상 조회  749   |   추천  22

https://www.youtube.com/watch?v=jPNDRZxUcTE

 

 

재료: 생강 1kg, 꿀 1kg, 대추즙(또는 생수) 2컵

 

만들기

1) 생강은 껍질을 벗기고 작은 깍둑썰기해서 대추즙이나 생수 2컵을 넣고 곱게 간다

2) 전기압력솥의 슬로우쿡 기능으로 해서 넣고 4시간 달여준다 슬로우 쿡커를 사용할 경우 하룻밤 (8시간 정도) 둔다 인스탄트 팟을 사용할 경우 인스탄트 팟의 슬로우 쿡 기능을 사용

3) 달여져 나온 생강에 꿀을 넣고 섞은 후 병에 담는다

* 생수를 넣고 갈았을 경우 꿀을 4컵(1kg)넣는다

* 대추즙을 넣고 갈았을 경우 꿀을 3컵(750g)을 넣는다

 

 

대추즙

대추 900g(2파운스), 물 2리터

 

만들기

1) 대추를 한번 물에 행구어 칼집을 살짝 넣는다

2) 압력솥 슬로우쿡 기능(4시간)으로 하든지 아니면 슬로우쿡에서 하룻밤(8시간정도) 달인다

3) 촘촘한 조리에 부드럽게 달인 대추를 넣고 주걱을 꾹 눌러주면 즙이 완성된다

[ 글쓴이의 다른게시글 ]
추천 소스보기
목록
이전글 봄나물 5가지[ 5kinds of Spring Herbs] 2020-08-08 13:43:07
다음글 생강청 저장과 활용법들[Preserving &Usage for Ginger Extract] 2020-08-08 13:47:17
전체목록
번호 제목 등록일 추천 조회
 125 무반죽통밀비트&쑥빵[No Knead Bread] 2020-08-08 16 471
 124 캘리포니아 스프링롤[Cal Spring Roll] 2020-08-08 15 528
 123 퓨젼 라이스보올 2020-08-08 17 476
 122 면역력 향상 5가지 건강쥬스[5 Healthy Juice] 2020-08-08 15 800
 121 면역력 강하게? 어떤음식? [8가지 소중한 선물들!] 2020-08-08 14 681
 120 5가지 방법의 맛있는 오트밀 요리[5Ways Easy Oatmeal] 2020-08-08 16 687
 119 로메인콩샐러드#오리엔탈드레싱[Romaine Bean Salad#Oriantal Dressing] 2020-08-08 13 457
 118 캘리포니아찰떡[CalBap chaltteog] 2020-08-08 18 437
 117 땅콩호박수프[Butternut Squash Soup] 2020-08-08 15 405
 116 곤드레나물밥 / 무국[Gondranamul Bap] 2020-08-08 14 421
 115 채식샌드위치#과카몰리#마늘드레싱[Veggie Sandwich#Guacamole#Garlic dressing] 2020-08-08 16 781
 114 캘리포니아국밥[California GookBap] 2020-08-08 12 365
 113 버섯잡채&잡채덮밥[Mushroom Japchae&Japchae with Rice] 2020-08-08 9 442
 112 쉽게 바삭한 강정 만들기[healthy Korean traditional cookies] 2020-08-08 17 743
 111 현미찹쌀부꾸미[sweet brown rice bugumi] 2020-08-08 17 484
 110 아몬드유#우유 대용으로[Almond milk] 2020-08-08 23 432
 109 총각무백김치[ponytail radish white kimchi] 2020-08-08 15 448
 108 근대국[Swiss Chard Soup] 2020-08-08 10 294
 107 베이비상추비빕밥[Baby Lettuce Bibibbap] 2020-08-08 12 331
 106 야채크림수프[veggie cream soup] 2020-08-08 16 533
 105 양배추롤김치[Cabbage Roll Kimchi] 2020-08-08 16 324
 104 버섯샤브샤브&우동,묵국[Muahroom shabu shabu&Udon,mookgug] 2020-08-08 10 332
 103 바나나 당근케익[Banana Carrot Cake] 2020-08-08 13 310
 102 치커리 햄프씨드 샐러드 & 올리브 드레싱[Chicory Hemp seed Salad & Olive oil dress... 2020-08-08 17 465
 101 바싹한 오븐 마늘웨지감자[Baked Garlic Potato Wedges] 2020-08-08 21 777
 100 부로컬리와 마늘그레이비Broccoli With Garlic Gravy 2020-08-08 12 404
 99 새송이버섯 장조림[King trumpet mushrooms braised in soy sauce] 2020-08-08 11 279
 98 동지팥죽[patjug]red bean porridge 2020-08-08 14 351
 97 양배추생채[Cabbage salad] 2020-08-08 12 309
 96 10분완성 약용 "우엉조림"[burdock root boiled in homemade sauce] 2020-08-08 16 384