회원로그인
회원로그인
회원가입 아이디/비밀번호찾기
   
전체보기한식기타
트위터로 보내기
양배추샐러드(리메이크) - CalBap  |  [요리] 캘리포니아건강밥상 2020-08-08 05:50:02
작성자  캘리포니아 건강밥상 조회  308   |   추천  16

https://www.youtube.com/watch?v=DP2ipVcpFJU

 

 

레시피

재료 : 양배추 1/2개(약 500g), 노랑/빨강피망 1/2개, 당근 1/2개, 설란츄로(또는 미나리) 1줌

땅콩소스: 구운땅콩 간것 5큰술, 레몬즙 5큰술, 아미노간장 3큰술, 올리브유 3큰술, 꿀 3큰술, 마늘 1큰술 모든 재료를 섞는다

 

만들기

1) 양배추와 피망, 당근을 채썰고 설란츄로도 비슷한 길이로 썬다

2) 땅콩소스에 버무린다

* 소스는 만들어서 냉장고에 두고 몇차례 조금씩 준비한 야채에 버무린다면 쉽게 제때 샐러드를 즐길수 있다

[ 글쓴이의 다른게시글 ]
추천 소스보기
목록
이전글 채소국물(채수)&다시마무침[veggie broth/kelp salad] 2020-08-08 05:48:27
다음글 콩비지찌게[100% 콩영양찌게] 2020-08-08 05:50:51
전체목록
번호 제목 등록일 추천 조회
 125 무반죽통밀비트&쑥빵[No Knead Bread] 2020-08-08 18 487
 124 캘리포니아 스프링롤[Cal Spring Roll] 2020-08-08 16 547
 123 퓨젼 라이스보올 2020-08-08 19 492
 122 면역력 향상 5가지 건강쥬스[5 Healthy Juice] 2020-08-08 17 847
 121 면역력 강하게? 어떤음식? [8가지 소중한 선물들!] 2020-08-08 14 698
 120 5가지 방법의 맛있는 오트밀 요리[5Ways Easy Oatmeal] 2020-08-08 17 704
 119 로메인콩샐러드#오리엔탈드레싱[Romaine Bean Salad#Oriantal Dressing] 2020-08-08 14 472
 118 캘리포니아찰떡[CalBap chaltteog] 2020-08-08 18 456
 117 땅콩호박수프[Butternut Squash Soup] 2020-08-08 17 425
 116 곤드레나물밥 / 무국[Gondranamul Bap] 2020-08-08 17 439
 115 채식샌드위치#과카몰리#마늘드레싱[Veggie Sandwich#Guacamole#Garlic dressing] 2020-08-08 17 795
 114 캘리포니아국밥[California GookBap] 2020-08-08 14 380
 113 버섯잡채&잡채덮밥[Mushroom Japchae&Japchae with Rice] 2020-08-08 12 462
 112 쉽게 바삭한 강정 만들기[healthy Korean traditional cookies] 2020-08-08 18 762
 111 현미찹쌀부꾸미[sweet brown rice bugumi] 2020-08-08 19 506
 110 아몬드유#우유 대용으로[Almond milk] 2020-08-08 25 450
 109 총각무백김치[ponytail radish white kimchi] 2020-08-08 17 466
 108 근대국[Swiss Chard Soup] 2020-08-08 10 306
 107 베이비상추비빕밥[Baby Lettuce Bibibbap] 2020-08-08 12 345
 106 야채크림수프[veggie cream soup] 2020-08-08 18 546
 105 양배추롤김치[Cabbage Roll Kimchi] 2020-08-08 18 332
 104 버섯샤브샤브&우동,묵국[Muahroom shabu shabu&Udon,mookgug] 2020-08-08 10 353
 103 바나나 당근케익[Banana Carrot Cake] 2020-08-08 14 319
 102 치커리 햄프씨드 샐러드 & 올리브 드레싱[Chicory Hemp seed Salad & Olive oil dress... 2020-08-08 19 476
 101 바싹한 오븐 마늘웨지감자[Baked Garlic Potato Wedges] 2020-08-08 22 788
 100 부로컬리와 마늘그레이비Broccoli With Garlic Gravy 2020-08-08 15 418
 99 새송이버섯 장조림[King trumpet mushrooms braised in soy sauce] 2020-08-08 13 290
 98 동지팥죽[patjug]red bean porridge 2020-08-08 14 365
 97 양배추생채[Cabbage salad] 2020-08-08 14 322
 96 10분완성 약용 "우엉조림"[burdock root boiled in homemade sauce] 2020-08-08 16 403