회원로그인
회원로그인
회원가입 아이디/비밀번호찾기
   
전체보기한식기타
트위터로 보내기
돌나물 김치[Dolnamul Kimchi]  |  [요리] 캘리포니아건강밥상 2020-08-08 13:48:29
작성자  캘리포니아 건강밥상 조회  868   |   추천  32

https://www.youtube.com/watch?v=9LJtlC8honI

 

 

재료: 돌나물 1kg, 사과 1개, 빨강 노랑피망 각 1개씩, 양파 1/2개, 히카마 1개(또는 무), 미나리, 파, 생강 3-4편, 마늘 2큰술

국물재료: 오트밀풀(또는 찹쌀이나 밀가루풀) 1/2컵, 물 약 3-4리터, 과일청, 소금

 

만들기

1) 돌나물을 깨끗이 씻어 준비하고 히카마(또는 무)는 나박썰기, 피망과 양파는 굵은 채로, 사과는 껍질째 나박썰기 한다

2) 미나리는 줄기만 3센치 길이로 썰어서 준비하고 파도 비슷한 길이로 썬다

3) 보올에 물을 넉넉하게 잡고 풀을 넣고 푼 다음 과일청, 소금으로 약간 짭조롬하게 간을 한다. 과일청과 소금으로 최대한 맛을 낸다

4) 김치통에 돌나물과 모든 재료를 넣고 준비한 국물을 붓는다

5) 김치 위에 약간의 소금을 뿌리고 간을 맞춘다

(마지막에 소금을 위에 살짝 뿌려야 내용물이 숨이 죽는다)

[ 글쓴이의 다른게시글 ]
추천 소스보기
목록
이전글 봄나물 5가지[ 5kinds of Spring Herbs] 2020-08-08 13:43:07
다음글 오이국수[Cucumber Noodle] 2020-08-08 13:54:30
전체목록
번호 제목 등록일 추천 조회
 25 비트 스무디 3가지 방법[슈퍼푸드 아마씨. 햄프씨드, 비트를 이용한 3 ways beet Smoo... 2020-08-08 15 312
 24 저염된장#바로먹는 즉석된잗# 강된장과 함께 아보카도 쌈밥(Avocado SsamBab/Ssamjang... 2020-08-08 17 327
 23 돌나물김치(Stonecrop Kimchi)-CalBap#35 2020-08-08 16 286
 22 연근찜-켈리포니아 건강밥상, CalBap#34 2020-08-08 10 288
 21 10분 땅콩조림-켈리포니아건강밥상 CalBap#32 2020-08-08 13 313
 20 켈리포니아 쑥갠떡과 쑥전-켈리포니아건강밥상, CalBap#31 2020-08-08 14 356
 19 견과무침(Nuts Muchim)-CalBap#28 2020-08-08 14 295
 18 현미떡국-캘리포니아건강밥상, CalBap#27 2020-08-08 10 333
 17 돌나물샐러드-캘리포니아 건강밥상, CalBap#26 2020-08-08 14 443
 16 녹두죽[통녹두 그대로 몸의 독소를 제거하는 디톡스 nokdo zook]-CalBap#25 2020-08-08 13 412
 15 무육야채개장, 야채국물내기-캘리포니아건강밥상, CalBap#23 2020-08-08 12 350
 14 새싹비빕밥-캘리포니아 건강밥상, CalBap#22 2020-08-08 13 391
 13 단호박찜 -켈리포니아 건강밥상, CalBap#21 2020-08-08 10 341
 12 야채구이 -켈리포니아 건강밥상, CalBap#20 2020-08-08 13 347
 11 단호박죽-캘리포니아 건강밥상, CalBap#19 2020-08-08 10 314
 10 새송이버섯 장조림-캘리포니아 건강밥상, CalBap#18 2020-08-08 10 299
 9 버섯전골- 캘리포니아 건강밥상, CalBap#17 2020-08-08 12 316
 8 배추전-캘리포니아 건강밥상, CalBap#15 2020-08-08 9 287
 7 근대나물-캘리포니아 건강밥상, CalBap#14 2020-08-08 12 333
 6 우엉조림-캘리포니아 건강밥상, CalBap#13 2020-08-08 14 475
 5 풋고추샐러드-캘리포니아건강밥상, CalBap#12 2020-08-08 14 384
 4 버섯들깨순두부-켈리포니아 건강밥상#10 2020-08-08 11 293
 3 강된장과 상추비빕밥-캘리포니아 건강밥상, CalBap#9 2020-08-08 10 331
 2 콩비지찌게(100%콩 영양찌게)-캘리포니아 건강밥상, CalBap#6 2020-08-08 13 393
 1 무시래기 찌게-캘리포니아 건강밥상, CalBap#4 2020-08-08 12 317